Vitaelife Pharma Vitamin D3 – viedokļi, komentāri, cena,

[Total: 0    Average: 0/5]

vitamīns D3 ir tauku – šķīstošs savienojums D grupa, kurai ir svarīga nozīme normālai darbībai organismā, jo īpaši nepieciešamo veselībai un attīstībai kaulaudiem. Šis elements tiek ražots ar ķermeni, it īpaši ādas pakļauti saules stariem. Ņemot vērā šo faktu, iedzīvotāji ziemeļu reģionos bieži vien ir trūkums D3 regulāri ēst pārtiku, kas satur to, saņemot par to raksta no ārpuses. Bieži ieplūdes vitamīna iecelts papildu narkotikas.

Kāpēc mums vajag D3 vitamīnu

“Solar” vitamīns ir iesaistīts daudzos procesos organismā, bet vissvarīgākais normālai funkcionēšanai no šādām sistēmām?:

  • Bone. Palīdz uzsūkšanos šādu minerālvielas, kalcija, magnija un fosfora, kas ir ļoti svarīga normālu veidošanos kaulu un zobu audu un tās nostiprināšanai.
  • Imūnās. Kaulu smadzeņu un tā normāla darbība ir tieši atkarīga no D3, jo tā ir atbildīga par ražošanu imūnās šūnas.
  • nervu. Elements palīdz uzturēt vajadzīgo kalcija koncentrācija asinīs, kas ir atbildīga par nosūtīšanu nervu impulsiem. Turklāt, vitamīns atjauno aizsargapvalku nervus, un tādēļ bieži izmanto, ārstējot smagu CNS slimības, īpaši multiplās sklerozes ārstēšanai.

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka ir svarīgi vitamīna augšanai un atjaunojot šūnas un arī, lai novērstu veidošanos patoloģisku molekulāro zīmju, vēža procesu un slimību, sirds un asinsvadu sistēmā. Ir zinātnisks apstiprinājums efektivitātes D3 palēninot izaugsmi krūts audzēju un novērstu aterosklerozes.

Un visbeidzot, mums ir ko teikt par to, cik svarīgi ir vitamīna dziedzeru iekšējo sekrēciju. Tas stabilizē insulīna sintēzi un, kā rezultātā, normalizē glikozes līmeni asinīs. Tas nozīmē, ka īpaši svarīgi cilvēkiem ar noslieci uz cukura diabētu.

Šķidro vitamīna lietošana D3

Ilgstoša deficīts D3 vitamīna, kas nozīmēja ilgu aukstu laiku piedzīvo gandrīz katru EUROPEN, var novest pie ļoti skumji sekas. Protams, jūs varat cerēt papildināt savas rezerves ar pārtiku, bet tas ir labāk pirkt šķidro vitamīnu aptiekā un ņemt to katru dienu saskaņā ar noteikto devu. Īpaši svarīgs elements uzņemšanai bērniem un sievietēm, tomēr vīriešiem deficītu, tas ir arī ļoti nevēlama. Apskatīsim sīkāk, kas tas ir, vitamīns D3, katrai grupai iedzīvotāju.

vitamīns D3 sievietēm

vitamīns D3 sievietēm nevar aizstāt ar jebkuru citu savienojumu, bet tāpēc, ka, ja jūs nesaņemat saulē, pārliecinieties, lai tas papildus!

vitamīns D3 bieži sauc par “hormons sieviešu veselību”. Un, lūk, kāpēc:

  1. menstruāciju no organisma laikā leaches lielu daudzumu kalcija, bet tāpēc, ka tā pareizu gremošanu, kas palīdz attiecīgo ierakstu, ir ārkārtīgi svarīga. Tas ne tikai ļauj kauliem palikt spēcīgs un veselīgs, bet arī stiprina matus un nagus.
  2. periodā veicot bērnu D3 arī Īpaša loma sieviešu, jo tas palīdz pareizu veidošanos veseliem kauliem, kas auglim. Jo laktācijas perioda, māte, atkal, nedrīkst aizmirst par papildu saņemšanu vitamīnu, lai ne provocētu deficītu pats.
  3. Turklāt, vitamīns ir ļoti nepieciešams, un menopauzes laikā, jo šajā laikā palielina iespējamību saslimt ar osteoporozi – kaulu trauslumu, D3 arī ievērojami samazina iespējamību šo slimību
  4. .

  5. Šo minerālu arī palīdz uzturēt veselīgu līmeni, metabolisma dēļ normālu uzsūkšanos fosfora. Savukārt, pareizu vielmaiņu, kas ir efektīva absorbcija noderīgu elementu un ātri atbrīvojumu no kaitīgiem toksīniem, palīdz sievietei palikt slim un skaista, jo stāvoklis zarnās vienmēr atspoguļojas uz ādas.
  6. labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu, ir svarīgi arī labvēlīgā ietekme D3 sievietēm vitamīna, jo skaistā puse cilvēces ir mazāks emocionālā stabilitāte nekā vīriešiem.
  7. OL>

    D3 vitamīns vīriešiem

    lejupielādēt un vīrieša ķermeņa vitamīnu D3 ir ļoti svarīga loma. Savā ilgtermiņa deficītu, cilvēks vienkārši pārstāj būt cilvēks, muskuļi atslābst, spēks un tonis zaudēja, kā arī libido.

    Tagad pieņemsim redzēt, kāpēc jums ir nepieciešams D3 vitamīna spēcīga puse cilvēces:

  • Pirmkārt, protams, lai saglabātu izturību. Veselīgas spēcīgi kauli vienāds spēcīgu veselīgu muskuļiem, ka lielākā daļa vīriešu, protams, vēlas, lai būtu.
  • Otrkārt, elementam ir milzīga ietekme uz testosterona līmeni. Fakts, ka nepietiekama uzņemšana vai nepareiza absorbcijas kalcija testosterona pārņem “pienākumu pakalpojuma” kaulu. D3 arī atbrīvo testosteronu no šī darba, tāpēc tas var būt hormonālo loma. Rezultātā tiek stimulēts libido, samazina iespējamību, ka slimības Uroģenitālās sistēmas un impotence attīstās.
  • Treškārt, vitamīns ir iesaistīts procesos transformācijas mazāk aktīvo formu estrogēnu. Tas ir sievišķais hormons, kas, tomēr, kas ražoti no vīrieša ķermeņa. Viņu pārmērīga uzkrāšana un aktivitāte izraisa samazināts libido un aptaukošanos.
>>>>  Vitaelife Pharma Omega 3 - cena, kur nopirkt, kapsulas

Lūdzu, ņemiet vērā! Par spēcīga puse cilvēces ir īpaši svarīga, un īpašums vitamīnu, lai samazinātu iespēju saslimt ar slimību, sirds un asinsvadu sistēmu, kā arī vīriešu mirstība no sirds uzbrukumiem ir ievērojami augstāks nekā sievietēm.

D3 vitamīns bērniem

Visbeidzot, jāapsver jautājums par to, cik svarīgi ir šķidrā D3 vitamīna bērniem. Tas ir nepieciešams, lai teikt, ka šodien šis elements tiek piešķirts bērnam gandrīz no dzimšanas. Īpaši stingri jāievēro katru dienu, ja bērns dzimis aukstajā sezonā.

bke bking bred1 Vitaelife Pharma Vitamin D3   viedokļi, komentāri, cena, Kas ir iemesls D3, pat jaundzimušo? Paskatīsimies:

  1. Kā mēs esam minēts iepriekš, vitamīns D3 ir atbildīgs par veselīgu skeleta sistēmu un tās attīstību. Tieši tāpēc šis elements ir ļoti svarīga laikā izaugsmi. Jaundzimušo nav izvērtēt šo posteni, lai tas dotu vitamīna patiešām nepieciešamo kopš pirmajām dzīves dienās, pretējā gadījumā ar trešo mēnesi tiks ievēroti pirmās pazīmes rahīts.
  2. Ir vērts atcerēties, cik svarīga elementa attīstības imūnsistēmu, ka bērns netiek izveidota. Tādējādi, sniedzot bērnu vitamīna, jūs ne tikai palīdzēs augt savus kaulus, bet arī pasargā jūs no infekcijām un vīrusiem.
  3. Nervu sistēma bērnu arī nav nobriedis, un D3 palīdz tās pareizu attīstību.
  4. OL>
    Kā jūs varat redzēt, klātbūtne vitamīna uzturā bērna īpaši svarīgi, jo tā ir atbildīga par normālai attīstībai svarīgāko sistēmu un skeletu. Tātad piešķirt no pirmajām dzīves dienās pamatoti.

    Par D3 vitamīna briesmas

    Tomēr ar šādiem dažādas noderīgas īpašības posteni, kad tas ir saņemts, tas ir ļoti svarīgi ņemt vērā daudzos smalkumiem, tā, ka izmantošana nekļūst kaitīgs.

    Pirmais smalkumu ir tā, ka D3 ir taukos šķīstošs vitamīns, tas nozīmē, ka ūdenī tas nav šķīstošs, un tāpēc tās pārpilnība nevar izvadīt caur nierēm, un šī situācija rada uz ķermeņa ir nopietns risks, kas ja mazuļiem radīt neatgriezeniskas sekas.

    Sākotnējie simptomi hipervitaminozes – ēstgribas zudums, sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana, tad ir vispārējs vājums, svara zudums sākas, ir neizskatīto attīstību. Kalcijs uzkrājas pārsniedz un sāk noguldījumu uz iekšējiem orgāniem, šāda situācija var izraisīt aterosklerozi (trūkums magnija ir varbūtība saslimt ar šo slimību pieaugumu daudzas reizes). Piekrītu, tas ir pārsteidzošs, ka mērenas devas vitamīnu aizsargā pret aterosklerozi un lieko, gluži pretēji, tas provocē.

    Tādējādi, pareiza piemērošana D3 vitamīna narkotikām ir ļoti svarīga. Ar pareizo devu, tas nevar kaitēt ķermeni, ja esat lietojis to vairāk nekā prasīts radīs hipervitaminozes, kaitējumu, kas ir milzīgs.

    Diemžēl ārsts ne vienmēr spēj noteikt pareizo devu, jo katra ķermenis ir pirmajā vietā. Un, otrkārt, ārsts nevar zināt, cik daudz laika jūs pavada saulē, cik patstāvīgi daudz vitamīnu sintezē savu ķermeni, kā arī, kāda veida pārtikas jūs ēdat. Protams, tur ir pierādījumi savākti statistiski tomēr statistika reizēm nepareizi, tāpēc, ja jūs novērojat veselības stāvokļa pasliktināšanos vai Jūsu bērnam pēc receptes no D3 vitamīna, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.

    Lūdzu, ņemiet vērā! Priekšnosacījumi hipervitaminozes var būt: proteīna trūkums, lieko vitamīnu un C, ģenētiska nosliece uz paaugstinātu jutību pret D vitamīna
    Ir arī jāatzīmē, ka bērni ar rahīta ir sevišķi jūtīgi pret lieko D3 vitamīna, un tāpēc, lai ārstētu šo slimību jāpievieno reģistratūrā šo elementu, būtu regulāri jāveic pārbaudes, tās uzturēšanai organismā.

    Kādi pārtikas produkti satur vitamīnu D3?

    Ja ziemā papildu uzņemšana D3 vitamīna ir laba prakse, vasaras, (ne bez iepriekšējas konsultēšanās ar savu ārstu, protams), to var atcelt. Taču aizmirst par produktiem, kuros elements ietverti lielos daudzumos, nav vērts.

    Lūk, vegāni būs vīlušies, jo visi produkti ir Čempionu uz saturu vitamīnu ir dzīvnieku izcelsmes:

  • Red kaviāru. In ēdamkarote satur 0,02 mg šī vitamīna.
  • Olas. Daudz izdevīgāk piegādātāja DMZ. Visaugstākā koncentrācija dzeltenumu satur tikai vienu 0,042 mg vitamīna. Taču neaizmirstiet, ka olas ir augsts holesterīna, tāpēc ne pārāk atbalsties pret šo produktu.
  • liellopu aknas. Gatavajā 100 gromovoy porcijas 0,053 mg vitamīna, un, lai gan produkts nav ikvienam ēst vismaz laiku pa laikam vērts, jo tas ir arī augsts olbaltumvielu, dzelzs un A vitamīna Bet atkal, kā ar olām, tā ir holesterīna, tāpēc tas nav cītīgs.
  • pinnes. Mīlestība ruļļi? Labā ziņa ir 100 grami Zušu gandrīz 5 mg D3! Tas patiešām ir ļoti daudz, tāpēc, lai ļaunprātīgi izmantot šo produktu, jo tas nav nepieciešams, jo pretējā gadījumā tas var attīstīties hipervitaminoze. Bet tomēr jauki domāt, ka apkalpo savu mīļāko suši brīvdienās nav nepiedodami vājums, bet gan medicīniska procedūra.
  • sardīnēm. Šī zivs ir arī bagāti ar D3, 100 g 0,5 mg. Starp citu, tas ir arī veselīgu omega-3, kalciju, kāliju, dzelzi un daudzus citus vitamīnus, makro -. un mikroelementus
>>>>  Hydroface - cena, viedokļi, kur nopirkt, oriģinālu, kāpēc jums vajadzētu iegādāties

Turklāt, vitamīns D3 ir ietverts pietiekamos daudzumos piena produkti – siers, biezpiens, sviests. Tomēr vēl jo godīgumu, jāatzīmē, ka augu pasaulē ir savas čempioni uz saturu D3 ir šitake sēnes (0,3 mg 100 gramos), un sojas pienu (0,12 mg vienā Cup). Turklāt, tas ir sastopams kartupeļu, auzu un dažādi zaļumi.

Kā lietot vitamīnu D3

Visbeidzot, apsvērt efektīvus medikamentus D3 un statistikas devas vitamīnu, bet atcerieties, tas jebkurā gadījumā nav ceļvedis uz rīcību, bet tikai ievada informāciju, kas arī būs klāt jebkurā instrukciju D3. Starp citu, medikamenti ir pieejami dažādās formās, piemēram, kā pilieni, tabletes, kapsulas.

TOP 5 Populārākās produkti D3 vitamīna:

  • Akvadetrim. Dabas vitamīnu DZ. Narkotika ir piemērota visu vecumu cilvēkiem, bet gan koncentrējas uz jaunākiem bērniem. Viņš bieži iecelts ar pediatri. Pieejams kā pilieni, viens piliens ir ikdienas bērnu devu 500 SV.
  • Vigantol. Zāles pieejams formā eļļas šķīduma, katrs piliens, atkal, deva ir 500 SV. Tādā pašā veidā, kā Aquadetrim var ņemt tīrā veidā, un to var izšķīdināt ūdenī vai pienā. Aktīvā sastāvdaļa ir tāda pati – dabisks D3. Bērni parasti ir parakstītas šīs zāles.
  • Alpha D3-Teva. D3 vitamīna kapsulas ar eļļas šķīdumu. Deva ir viena kapsula – 0,5 mikrogramiem. Aktīvā sastāvdaļa Medikamenta Alfakalcidols, sintētiska analog D3. Zāles indicē, lai atjaunotu kalcija līdzsvaru, vislabāk no viņa uzsūkšanos kuņģa-zarnu traktā, samazinot aktivitāti tā saukto VILLAGE-hormons, kas inhibē kaulu veidošanos.
  • Vitrum Kalcijs + vitamīns D3. Integrētais produkts, kas ir pieejamas tabletēs. Viena tablete satur 1,25 g kalcija karbonāta un 200 SV D3 vitamīna. Ieceļ kā preventīvs pasākums, lai uzlabotu uzsūkšanos ieteicamo dzer rūgteno dzērienu. Pilnīgs analogs narkotiku tikai kā košļājamās tabletes Kalcija D3 Nycomed Forte. Šīs sistēmas ir īpaši ieteicama sievietēm.
  • Vitrum Osteomag. Vēl viens pilnīgs produkts satur 200 SV D3 vitamīnu, 600 mg kalcija, kā arī magnija (40 mg), cinks (7.5 mg), bors (250 mkg), vara (1 mg), mangāna (1.8 mg). Parasti noteikts vīriešiem.
>>>>  Collamask - viedokļi, cena, kur nopirkt, nopirkt tagad,

Pievērsiet uzmanību uz to, ka vitamīns D3 ir labāk apvienot ar ieplūdes A vitamīna, un askorbīnskābi. Un bērniem līdz 2 gadu vecumam ieteicams lietot vitamīnu bez kalciju
statistiskie devās D3 vitamīna ir atspoguļoti tabulā. Nosacījumi
primasutra
dosaditi
par profilakses 500 TIKŠANĀS
lai ārstētu рахита2000-5000
Mastrolia
par профилактики300-500
Mastrolia
mechanioreceptors
stingri individuāli

Individuālā deva jums noteiks ārstam:

  1. Bērni no 3 nedēļu vecuma, lai novērstu iecelt 500 SV dienas vai 1000 SV dienu laikā no oktobra līdz aprīlim ieskaitot.
  2. Bērniem ārstēšana rahīta iecelts 2000-5000 SV dienā par mēnesi, un pusi. Regulāri, kad tas šķiet, lai pārbaudītu, ja nav hipervitaminoze.
  3. Par attieksmi pret citām slimībām bērniem un pieaugušajiem (vitamīnu noteiktos kā papildus terapija ar tuberkulozi, sarkanā vilkēde, traumu raksturu, uc), deva tiek noteikta individuāli.
  4. Regulāra uzņemšana pieaugušajiem ir 300-500 SV dienā rudens-ziemas periodā.
  5. OL>
    Svarīgi! Uzņemot caurejas absorbcija D3 vitamīna ir bojāta
    Kāpēc jums ir nepieciešams D3 vitamīns – ieskats video:
    D3 vitamīns – ļoti svarīgi, lai mūsu ķermeņa elementu. Pietiekams tā saturs ir svarīgi, lai gan sievietēm, gan vīriešiem, gan bērniem. Tomēr deva D3 vitamīna ir pamats starp kaitējuma un ieguvumu savienojumu. Tās pārpalikums, kā arī to trūkums var radīt nopietnas problēmas. Tieši tāpēc šo zāļu lietošanas vajadzētu pārrunāt ar savu ārstu un rūpīgi izvēlēties individuālo devu. Autors: redakcionālo TutKnow.ru ielāde …

Joanna Michelle Thomas Thomas
About Joanna Michelle Thomas Thomas 313 Articles
Joanna Michelle Thomas ir 46 gadus vecs virtuves asistents, kurš bauda ārkārtas gludināšanas, riteņbraukšanas un pieaugušo krāsošanas grāmatas. Viņa ir maiga un radoša, bet var būt arī ļoti neuzticīga un mazliet sadistiska.Viņa ir atkarīga no kafijas, ko viņas draugs Melodija Konstances zāle norādīja, kad viņa bija 18 gadi. Problēma pastiprinājās 1993. gadā.Viņa ir musulmaņu Latvija. Viņa sāka mācīties pārtikas zinātni koledžā, bet nekad nav pabeigusi kursu.Fiziski, Joanna ir diezgan labā formā. Viņa ir vidējais augstums ar godīgu ādu, vara matiem un brūnām acīm. Neparasti viņai ir protēzes rokas; viņa zaudēja savu cīņu ar vilcienu. Viņa ir pateicoties kafijai, Joanna izskatās vecāka par viņas faktisko vecumu.Viņa uzauga vidusšķiras apkārtnē. Viņas māte aizgāja, kad viņa bija jauna, atstājot viņu ar tēvu, kurš bija piedzēries.Viņa pašlaik ir viena. Viņas jaunākā romantika bija ar žurnālistu Craig Karl Ellis, kurš bija 8 gadus vecāks par viņu. Viņi izcēlās, jo Joanna bija pārāk koncentrējusies uz kafiju, lai būtu laiks Craigam.Joanna labākais draugs ir virtuves palīgs Melody Hall. Tie ir nedalāmi. Viņa arī uzkaras ar Brodi Turneru un Ira Prestonu. Viņi bauda podcasting kopā.