Vitaelife Pharma Omega 3 – cena, kur nopirkt, kapsulas

[Total: 0    Average: 0/5]

Viens no visvairāk apspriestajiem jaunākajiem jautājumiem medicīnā ir nozīme omega-3 polinepiesātināto taukskābju. Mūsdienu dietologi, Gerontologists, eksperti jomā uztura bagātinātājiem un novecošanās jautājumiem, ielieciet Nutraceuticals pirmajos rindās uz efektivitāti un lietderību papildināšanu.

Kas tas ir?

Omega-3 pieder klasei polinepiesātināto taukskābju un kopā ar citu lipīdu omega regulāri darīt ārpus cilvēka ķermeņa. Galvenais omega-3 taukskābes ir dokozagexaenova (DHA), eicosapentaenoic (EPA) un alfa-linolēnskābi (ALA). DHA un EPA mazos daudzumos, var tikt sintezētas organismā no ALA, bet sintēze tas ir tik mazs, ka nav 5% no ķermeņa vajadzībām. Saistībā ar šo faktu, visi trīs skābes var uzskatīt par neaizstājama ķermeni, un viņi vienmēr ir saistīts ar pārtiku vai papildināt formā .

Attiecība

Ir svarīgi atcerēties, ka galvenais, lai perfektu veselību ir attiecība ir ķermeņa omega-6 un omega-3 taukskābēm. Tas, ka omega-6s ir pretiekaisuma efektu, izraisot un izraisot dažāda veida iekaisumu un pietūkums. Omega-3, gluži pretēji, mazināt iekaisuma reakciju. Optimālāko attiecība omega-6 līdz omega-3, saskaņā ar dažādiem avotiem, ir no vienas līdz trim ar vienu līdz pieciem. Eiropā lielākā daļa populācijas šis koeficients sasniedz 1: 100, un tas provocē citāda veida sistēmisks iekaisums un slimībām un paātrina novecošanās procesu. Šajā sakarā, galvenais punkts korekcijas jaudas iedzīvotāju bagātināšana diētu ar omega-3 taukskābēm, par fona ierobežot omega-6, kas ir bagātīgi ietverti dažādi augu eļļas, lai mīļotais vairums Europens.

derīgās īpašības omega-3 taukskābju

thete brbe bodybuider1 2 Vitaelife Pharma Omega 3   cena, kur nopirkt, kapsulas Papildus pretiekaisuma darbību šai vielu klasei ir vairākas specifiskas īpašības. Omega-3 taukskābes ietver membrānas visu šūnās. Īpaši liels ir to loma veidojot iekšējo asinsvadu sieniņām. Bez pietiekamā daudzumā šo lipīdu līmenis asinīs, endotēlija kuģa ka ir nepieciešama pastāvīga reģenerāciju, veido bojāto struktūru, kas ir pakļauti nepārtrauktai iekaisumu un veidošanos aterosklerotisko plāksnīšu. Sakarā ar ievērojamu ietekmi uz veidošanos veselīgu asinsvadu, omega-3 pašlaik netiek uzskatīta par galveno papildinājumu par profilaksi un sirds un asinsvadu slimībām.

>>>>  Bliss Hair - viedokļi, cena, kur nopirkt, nopirkt tagad

Tikpat svarīgas šīs lipīdu un , lai nodrošinātu veidošanos un normālu darbību Centrālās nervu sistēmu. Tātad, pelēkajā jautājumā par smadzeņu dokozagexaenova skābes ir vairāk nekā 3%, un tieši ietekmē intelekta līmenis, stresa, izziņas spējas. Īpaši liels nepieciešamība DHA smadzeņu attīstību no bērna. Ja laika periodā no intensīvas augšanas nenodrošina pieejamību pietiekamā daudzumā omega-3 un aktīvi iekļaut uzturā bagāts ar transtaukskābju (cepumi, kūkas uc), jums nevajadzētu būt pārsteigts, tad bērna smadzenes būs jābūvē margarīna un mazā cilvēka demonstrēs atbilstošas ​​garīgās spējas.

Mūsdienu zinātniskie pētījumi atklāja vairākas citas īpašības, omega-3 polinepiesātināto taukskābju. Starp tiem irarenai ietekme uz normalizēt imūnsistēmas funkciju. Lipīdi jārīkojas visos līmeņos, nodrošinot normālu nobriešanu imūnās šūnas. Tas lielā mērā ir saistīts ar pretaudzēju iedarbību. Izstrādāts imūnsistēma modri sargā ķermeni cīņā vēža šūnas.

Labi pierādīts omega-3 , lai apkarotu dažādu locītavu slimības. artrīts labu kam spēju lipīdu, lai samazinātu iekaisuma reakciju un normalizē imūnsistēmas darbību, un ķermenis izpaužas atbrīvoties no, jo ietekme uz vielmaiņu un asins cirkulāciju. No Omega-3 taukskābēm spēja palēnināt novecošanās procesu , novērst attīstību vecumu saistītās izmaiņas. Gerontologists atzīt tos kā vienu no svarīgākajiem komponentiem Veselīgs uzturs vecāka gadagājuma persona, kopā ar vitamīniem un antioksidantiem. pozitīva ietekme papildināšanu skābes un ādas un matu.

avoti omega-3

Kur mēs varam iegūt Omega-3? Normālos apstākļos galvenie avoti, patiesībā, tikai divi. Šajā trekno zivju izvirzīts savvaļas ziemeļu jūrās un Flaxseed eļļa . Diemžēl, šī zivs uzturā iedzīvotāju ir gandrīz klāt, un Flaxseed eļļu nevar kalpot kā pilnīgs un vienīgais avots šo lipīdu, sakarā ar to, ka pastāv tikai viena alfa-linolēnskābe, ja nav dokozaheksaskābes un eicosapentaenoic skābes. Savukārt lielākā daļa no labvēlīgo ietekmi omega-3, jo tikai DHA un EPA, kas kalpo tikai zivju eļļu. Lai atrisinātu šo problēmu papildus omega-3 bagātinātājiem. Ir divi veidi šādu piedevu. Tas ir koncentrāts omega-3 šķidrā veidā, kā antioksidants un konservantu ka bieži pievieno E vitamīnu un kapsulu veidā, omega-3, kurā lipīdi tiek aizsargāta hermētiskā želatīna kapsulas veidā. Parasti šķidrums forma ir vairāk pieejamu, un iekapsulēti labāk pasargāti no kaitīgiem vides faktoriem.

>>>>  Grow Ultra - viedokļi, cena, kur nopirkt, oriģinālu, vai arī tas ir tā vērts?

Kā izvēlēties?

thete bicyce bicycit1 2 Vitaelife Pharma Omega 3   cena, kur nopirkt, kapsulas Omega-3 iesniegts pārdošanai plašā diapazonā. Kā izvēlēties pielikumu, kas vislabāk atbilst Jums?

Sāksim ar vegāni. Ja Jums ir vegāns vai veģetārietis, un vēlaties veikt omega-3 taukskābes augu izcelsmes, tā ir jūsu izvēle -. Vegāns omega-3

Pārējais jums vajadzētu zināt atšķirību starp zivju eļļu un zivju taukos. Pirmais tiek ražota no zivju aknām, ko ķermenis uzkrāj kaitīgu metālu un toksiskas vielas. Ja gala produkts ir slikti apstrādāta, tā var palikt kaitīgas vielas. Zivis ir arī tauki, ko iegūst no zivju muskuļiem, tāpēc labāk dot priekšroku viņam.

Ir arī nepieciešams pievērst uzmanību uz summu satura Piedevas divu visvairāk izdevīgs taukskābju:. Eikozānpentakarbonskābes (EPA) un dokosaheksaēnskābes (DHA)

Pēc ieteikumiem Amerikas sirds asociācijas – American Heart Association – in dienā jāņem 250-500 mg EPA un DHA. Tādēļ, izvēloties salīdzināt saturu šo skābju vienā devā. Ņemt vērā uzturvērtību pārtikas tu patērē sporta darbību (sportistiem ieteicams devu augšējā robeža), un, ņemot vērā ieteiktās devas, izvēlēties vispiemērotāko piemaksu. Antarktikas krilu eļļa, piemēram, uz vienas kapsulas satur 60 g EPA un 28 g DHA, un mūsu omega-3 Plus Elite satur lielu piesātinājuma devu, EPA – 530 mg. Uz mūsu mājas lapā izvēle papildināšanu ar omega-3: šeit jūs vienmēr atradīsiet to, kas jums nepieciešams.

Kā lietot?

devu var mainīties atkarībā no mērķa. Lai nodrošinātu pamatvajadzības vielmaiņas procesus, tas ir pietiekami, lai izmantot līdz 500 mg produktu dienā. Lai samazinātu asins recēšanu un profilaksi sirds un asinsvadu slimību deva nepalielina daudz. Dienas devu var lietot vienu reizi ēdienreizes laikā, un var tikt sadalīts vairākos metodēm. Jāapzinās, ka uzņemot pārmērīgi daudz omega-3 var attīstīties nevēlamā blakusparādība ir formā traucējumu, kuņģa-zarnu trakta, pazemina asinsspiedienu, palielināts asiņošanas. Ja Jums ir šādi simptomi, Jums ir jāpārtrauc lietot zāles un konsultējieties ar ārstu.

>>>>  Black Mask - rīsi, viedokļi, kur nopirkt, oriģinālu, kāpēc jums vajadzētu iegādāties

Papildu uzņemšana omega-3, ir atslēga uz labu veselību un aktīvu ilgmūžību. Tomēr, pirms piemēro jums vajadzētu konsultēties ar speciālistu.

Joanna Michelle Thomas Thomas
About Joanna Michelle Thomas Thomas 286 Articles
Joanna Michelle Thomas ir 46 gadus vecs virtuves asistents, kurš bauda ārkārtas gludināšanas, riteņbraukšanas un pieaugušo krāsošanas grāmatas. Viņa ir maiga un radoša, bet var būt arī ļoti neuzticīga un mazliet sadistiska.Viņa ir atkarīga no kafijas, ko viņas draugs Melodija Konstances zāle norādīja, kad viņa bija 18 gadi. Problēma pastiprinājās 1993. gadā.Viņa ir musulmaņu Latvija. Viņa sāka mācīties pārtikas zinātni koledžā, bet nekad nav pabeigusi kursu.Fiziski, Joanna ir diezgan labā formā. Viņa ir vidējais augstums ar godīgu ādu, vara matiem un brūnām acīm. Neparasti viņai ir protēzes rokas; viņa zaudēja savu cīņu ar vilcienu. Viņa ir pateicoties kafijai, Joanna izskatās vecāka par viņas faktisko vecumu.Viņa uzauga vidusšķiras apkārtnē. Viņas māte aizgāja, kad viņa bija jauna, atstājot viņu ar tēvu, kurš bija piedzēries.Viņa pašlaik ir viena. Viņas jaunākā romantika bija ar žurnālistu Craig Karl Ellis, kurš bija 8 gadus vecāks par viņu. Viņi izcēlās, jo Joanna bija pārāk koncentrējusies uz kafiju, lai būtu laiks Craigam.Joanna labākais draugs ir virtuves palīgs Melody Hall. Tie ir nedalāmi. Viņa arī uzkaras ar Brodi Turneru un Ira Prestonu. Viņi bauda podcasting kopā.